Mencegah Kerutan | Siapapun akan menjadi tua dan tentunya wajah juga akan perlahan-lahan berubah, perubahan tersebut ditandai dengan kerutan-kerutan halus diwajah. Untuk laki-laki mungkin kerutan diwajah tidak begitu bermasalah, akan tetapi beda bagi seorang wanita. Hal ini akan sangat mengganggu penampilan mereka. Meski telah berusaha untuk menghambat proses munculnya kerutan tersebut. Jadi jangan heran jika seorang wanita rela mengeluarkan uang banyak hanya demi penampilan yang cantik. Entah dengan cara obat oprasi plastik, dengan obat kimia. Bahkan tidak sedikit wanita yang menggunakan bahan kima sampai berganti-ganti merek yang dimana hal tersebut tentunya tidak akan baik untuk kesehata kulit mereka. Bukan penampilan cantik yang mereka dapatkan akan tetapi alih-alih malah kulit mereka yang rusak.
Melakukkan senam wajah secara teratur akan dapat mencegah kerutan dan juga wajah menjadi lebih segar / fresh. Agar pembahasan kita tidak melebar kemana-mana langsung saja kita masuk ketopik pembahasan.
Letakkan kedua tangan di kedua pipi kanan dan kiri, lalu usap perlahan dengan sedikit tekanan dan pijatan dari bawah ke atas. Kemudian setelah itu tepuk-tepuk wajah secara perlahan. Lakukan kurang lebih sebanyak 10 kali.
Tarik bagian bawah dahi ke atas dengan kedua tangan sampai hitungan ke 10, setelah itu arahkan gerakan tangan ke samping dahi agar otot-otot dahi dapat tertarik.
- Mencegah kerutan di sudut mata
 |
| Senam Wajah |
Letakan jari tangan pada kedua ujung mata (pelipis). Lalu tarik dengan sedikit tekanan ke arah belakang dengan kedua tangan di mata kiri dan kanan. Lakukan kurang lebih sebanyak 10 kali.
- Mencegah kerutan di bawah bibir
Gerakannya hampir sama dengan gerakan mengencangkan pipi, hanya saja dilakukan di bagian dagu. Lakukan sebanyak 10 kali.
Agar otot bibir tetap kencang dan lentur, lakukan beberapa gerakan senam berikut :
Lakukan posisi bibir seperti dalam keadaan ingin mencium.
Gerakan bibir seperti sedang menyedot sedotan hingga pipi mengerut ke dalam.
Kembungkan mulut sehingga pipi menggembung agar otot di leher tertarik dan kerutan di leher hilang.
Posisikan bibir seperti sedang senyum. Karena menurut para ahli kecantikan, tersenyum dapat membuat 100 otot di wajah bergerak.
Demikian sedikit informasi mengenai Mecegah kerutan dengan senam wajah, semoga informasi diatas dapat bermanfaat bagi para pembaca semuanya. Baca juga artikel terkait kesehatan tentang:
Saya selaku penulis mengakui masih banyak sekali kekurangan didalam menyampaikan dan menyajikan inforamsi didatas, oleh sebab itu saya sangat mengharapkan akan adanya masukkan dan kritikan yang membangun dari para pembaca semuanya, agar dikedepannya saya dapat memperbaikinya. Sekali lagi saya ucapkan banyak-banyak Terima Kasih.
